在跟無緣寶說再見之後,緊接著又是家裡的喜事,終於忙碌暫歇,生理期也乾淨了,
趁著公出**的機會,溜去找我信任的中醫師把把脈,做個總整理。
我自己頂喜歡看中醫的,他的醫理比西醫來得溫和適性。不過我也遇過老國醫級的,不肯吐露你的病症也不願意接受患者反應個人狀態的高姿態,或是經驗不足只會頭痛醫頭+草草誤判的初級班,吃了個把月不見起色,到後來才知道又是冤枉路。
依照我對於健康醫療知識的熱衷以及對自己身體狀況的掌握,向來的就醫原則都是先參考根據醫療知識,判別大症狀即時就診,就醫時再主動反應個人體質狀況,如果又遇到願意分享,解說清楚又仔細的醫師,可以增長許多知識,真的很讓人很開心。
不過,中醫看診通常是馬拉松賽,所以看診的便利性很重要,我通常會在辦公室附近,尋覓一家值得信任的中、西醫診所,當作急症、調養身體、復建等需求的家庭醫師。像前公司附近的{劉桂蘭中醫},就是我的口袋名單,但是她名氣不小,候診患者也很多,所幸前公司的作息很彈性,偶爾掛現場號,抓準時間衝去,都能迅速確實的完成任務!
話說今天的看診的中醫師─顏醫師,他已經先從有去給他看診醫失眠的阿臭得知我的狀況,我看診時只要跟他核對事發時間,他把把脈就皺皺眉頭說,上禮拜怎麼不快來?
我說,家裡在忙啦!所以今天一定要偷跑出來!而且自己感覺還蠻OK的,只是偶有腰痠啦!
他板起臉說「你還是要做一下月子!不是要你躺著不動,是要把身體復原!把脈看來那些組織血塊殘留還沒清乾淨,生化湯有喝嗎?」
我說,我跟婆婆,都不放心中藥店自己配的現成版生化湯,所以今天我才會來找你。
還報告了自己術後吃了幾天家人燉的當歸黃耆雞湯,自己食慾也恢復得不錯。最近還是偶有腰酸+淡黃色分泌物,我也懷疑還有一些殘留。
顏醫師他點頭說,「沒錯,中藥行自己配處方都會加東加西,未必適合每個人的體質。妳放心,我來開給你!另外再開藥膳給你,請婆婆燉雞或排骨,認真的吃。」
「你自己沒覺得不舒服,是因為你體能還不錯,但是脈象及氣色看來你還是欠缺元氣喔!健康是馬拉松,路遙知馬力。」
還提到他自己老婆前陣子也是二胎小產,他也要她配合一下。
醫生大人認真的說「等一切都回復之後,再放妳去亂吃亂喝趴趴走都行!」
緊接著又是一堆類似坐月子的耳提面命:
* 忌食生冷瓜果&生菜 (每天早餐的美而美都有少許下肚了~~真抱歉!)
* 不能喝礦泉水or 過濾水 (WHY?下次再問他原因)
* 忌食水果 (OH~ too late,但是吃不多啦!今天起我會遵命的!)
* 忌冰品飲料(PASS....我很知本分,這些玩意我根本也沒在吃....)
至於藥補的部分,我這個時間點是採用【回溯法】的方式進行,用下一次的MC回補:
* 7日份藥粉:每天空腹3回,一餐忘記就算了,不要餐後補吃。前提是要記得吃。(他真了解我...>o<)
* 4帖藥膳藥材:用排骨或雞肉燉湯,可以照三餐吃。這不是科學中藥,是依處方配的乾料藥材,櫃檯小姐被搞得很忙,我卡著公出的正經事,也好急。
* 3帖生化湯藥材:也是乾料藥材。下月MC將報到前開始吃,用一般鐵鍋或啞巴媳婦,一份藥材可用4碗煎成1碗早晚各一回,或是10碗煎成2碗,分早晚喝掉。
* 付了2張小朋友,拎著一大袋個人量身訂作款藥材,回家開始【做小月二部曲】。還有下週記得回診。
對照之前西醫劉北北在術後開立的西藥處方{子宮收縮藥、消炎藥、止痛藥},還有超音波確認組織排空。
中醫是一種延續的保養與追蹤。所以我稱她為二部曲。
顏醫師其實也是一直在治療我手傷的固定班底,之前治療媽媽手卻被公司附近中醫診所的民俗療法師傅濫搞成疾,已經灰心到極點。
幸好回娘家時,跟隔壁鄰居阿昌哥聊天,阿昌哥算是跟我一起長大的學長級人物,他自己也是在醫院中醫部的執業中醫,他兒子跟寧寶同預產期,只是先偷跑2星期變成熱情獅子男,常讓閉俗的處女座寧寶很招架不了。
阿昌哥服務的【市立聯醫-中醫門診中心】對我來說交通太不方便,尤其我下班後都要趕著回家帶孩子,無暇舟車勞頓。他就推薦他的同學{顏醫師}給我,顏醫師也是一起在市立聯醫的同事,現在自行開業,診所位於市中心鄰近我公司,下班動線都能配合,尤其離兩個妹妹大餅&阿臭的租屋處更近,所以我也推薦她們去看診。
尤其他之前常被醫院公關抓去應對醫療線記者的採訪+疑難雜症,他很懂得使用淺顯易懂的科學化說明,搭配身體構造運行的規則,我在傷科治療期跟他請益不少。
例如,常說的"筋路" 其實不外乎就是"韌帶與肌肉","50肩" 其實是受傷的關節肌腱產生沾黏,所以會有伸展的困難。
所以,我也不是任性耍酷的反骨精啦。
這些程序都早在我心裡安排好了,真的遇上忙碌期,只是在找時間呀!
後續再來進行中醫小月的特別報導囉........
*********************** new****************
我果然虛不受補,吃了3天的藥粉+藥膳,開始出現口乾舌燥、嘴破、難入睡的狀況,於是又出發找顏醫師。
顏醫師開了一個涼補的藥方,叫我先暫緩藥膳,也調整一下用藥的順序。
隔沒幾天,MC小姐出現了,再電聯顏醫師又調整了用藥的方式,
現在輪到生化湯要上場了!
看到MC同學的出現,終於又再度恢復生理週期囉!
希望同學乖乖來,快快步入正常規律,我還是一枚頭好壯壯的大嬸呀!!